To więcej niż studio - to przestrzeń przemiany.
Inny Czas – Przestrzeń Jogi, Dźwięku i Świadomego Oddechu
To miejsce, w którym zatrzymujesz się, by naprawdę poczuć siebie. Stworzone z serca i pasji, z dala od zgiełku miasta – tu panuje spokój, uważność i harmonia.
Inny Czas to studio z misją wspierania praktyki jogi medytacyjnej. Przeważają u nas zajęcia skupione na oddechu, ciszy i wewnętrznej pracy: hatha joga z pranajamą, joga kundalini, joga nidra, medytacja oraz spotkania z mantrą. Otulają je dźwięki instrumentów terapeutycznych, których możesz doświadczyć podczas koncertów relaksacyjnych i sesji indywidualnych.
To przestrzeń regeneracji, rozwoju i prawdziwego spotkania z własnym wnętrzem.
Opis o mnie
Moja podróż ścieżką jogi rozpoczęła się w chwili, gdy pojawiłam się na tym świecie – każde doświadczenie prowadziło mnie ku większemu zrozumieniu siebie. Na mojej drodze było wiele zakrętów bez drogowskazów, historii niewygodnych, ale to one stały się najważniejszymi lekcjami.
Dziś dzielę się tym, co odkryłam – poprzez jogę, medytację, oddech, dźwięk i ciszę. To one nauczyły mnie, jak rozpoznawać znaki, jak czytać między wierszami i dostrzegać ruch tam, gdzie inni widzą stagnację.
Od 2017 roku ukończyłam wiele kursów i szkoleń, m.in.:
– kurs nauczycielski Jogi Kundalini,
– kurs Pranajamy
– roczny kurs „Holistyczny Terapeuta Ciała, Duszy i Umysłu”,
– kurs Jogi Nidry,
– kurs pracy z mantrą
Moje główne szkoły to: Quaternity Institute oraz Nirmala Instytut Jogi i Ajurwedy.
Czy tytuły i certyfikaty są ważne? Dla niektórych tak – dlatego z radością opowiem Ci o moich nauczycielach i ścieżce, jeśli tylko zechcesz zapytać. Dla mnie najważniejsze jest to, że proces trwa. Ewolucja nie kończy się nigdy. Idziemy razem – krok po kroku – ku swojej najbardziej autentycznej wersji.
Hari Om Tat Sat
Z pasji do muzyki i jogi powstały produkty :
- 2 płyty z muzyką relaksacyjną, nagrałam swoje instrumenty w studio i zostały nagrane utwory na 2 płyty CD, gotowe zestawy prezentowe dla joginek i joginów
- akcesoria do jogi: poduszki medytacyjne, woreczki relaksacyjne na oczy, pokrowce na maty do jogi, siatki na butelki, rozdymiacze z piór, łapacze snów, dzwonki, kostki zapachowe, etui na olejki eteryczne